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8 Wochen MBSR Kurs: MBSR8W.131.20190329

Fr 29.03.2019 bis Fr 24.05.2019

Zeit: 18:00 - 20:30

Kursleitung: Silke Lebender

Kursgebühr: 320.00 Euro

Kursort: Physiotherapie Marcel Jonas, Friedhofstrasse 21, 21244 Buchholz

Anmeldung:

19.04. kein Kurs dafür am 26.04.

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Achtsamkeitstag: So 07.07.2019 10:00 bis 16:00 Uhr

Ort: Yogahaus, Brauerstrasse 32a, 21244 Buchholz

Kursbeschreibung

MBSR 8-Wochen-Kurs für Anfänger nach Jon Kabat-Zinn.

In der Kursgebühr enthalten sind:

  • 8 Termine á 2,5 Std. Unterricht pro Woche
  • 1 Achtsamkeitstag (Sonntag 12.05.2018 von 10.00 bis 16:00 Uhr) stattfindet.
  • 1 Vorgespräch
  • 3 Übungs-CDs
  • 1 Kurshandbuch.

Bitte vereinbaren Sie vor Kursbeginn einen Termin für das Vorgespräch mit mir. Vielen Dank.

Der Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V anerkannt und wird von den meisten Gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. 

Kostenloser Infoabend:  Dienstag 05.03. von 19:30 bis 21:00h. Bitte melden Sie sich vorher an: Tel.: 04108-59 03 307/mail: lebender@achtsam.jetzt